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Já olhou pra você hoje?
A maioria de nós vive uma rotina agitada. Conciliar família, estudos, trabalho, entre outras atividades que nos propomos a fazer com os inúmeros compromissos ao longo do dia tem sido desafiador. Algumas reflexões sobre a nossa saúde mental não podem ficar de lado. Hoje, ao acordar, você por acaso já se perguntou como você está? [...]