Veja 11 dicas para Gestantes dormirem melhor no verão
É comum ter problemas para dormir durante a gravidez. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), 6 em cada 10 gestantes não dormem bem à noite, principalmente no último trimestre, quando a barriga está maior, a vontade de urinar aumenta e interrompe o sono várias vezes. No verão, o cenário é pior. “Os hormônios elevam [...]