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A importância do sono na vida empresarial
O sono é, sem dúvida alguma, um dos elementos mais essenciais para uma boa qualidade de vida. Por isso, dormir por, pelo menos, 8 horas por dia é essencial para qualquer pessoa, embora essa não seja a realidade de muitos brasileiros. Confira, neste artigo, como um empresário pode manter uma boa rotina de sono e [...]