Arquivos sono x trabalho - Contabilidade em São Bernardo do Campo

A importância do sono na vida empresarial

Por Contabilidade em São Bernardo|2022-12-16T14:24:59-03:0016 dezembro, 2022|

O sono é, sem dúvida alguma, um dos elementos mais essenciais para uma boa qualidade de vida. Por isso, dormir por, pelo menos, 8 horas por dia é essencial para qualquer pessoa, embora essa não seja a realidade de muitos brasileiros. Confira, neste artigo, como um empresário pode manter uma boa rotina de sono e [...]

Sono é primordial para alcançar melhores resultados no ambiente de trabalho

Por Contabilidade em São Bernardo|2022-12-16T07:23:30-03:0016 dezembro, 2022|

É cada vez mais evidente que uma boa noite de sono causa efeitos muito positivos no organismo, refletindo diretamente na disposição e produtividade apresentadas ao desempenhar as atividades do dia a dia. De acordo com o Dr. Gleison Marinho Guimarães, médico especialista em pneumologia com residência pela UFRJ e pela Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia [...]

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