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Tomar um copo de vinho tinto após um dia difícil realmente alivia o estresse e a ansiedade, dizem cientistas
Um composto químico na pele e sementes de uvas e bagas usado para o vinho tinto bloqueia uma enzima no cérebro ligada ao estresse, depressão e ansiedade. O resveratrol já é conhecido por ter outros benefícios à saúde, como prevenir doenças cardíacas. Os pesquisadores descobriram que isso também afeta nossos processos neurológicos. O composto ajuda [...]